趙三寶拿起《五禽戲》，首頁是功法簡介。

五禽戲源自太上，演于華佗仙師。五禽乃虎鹿猿熊鶴，仿其動作歸于自然，熟練融合而健身退敵，五者合一則心境圓滿，精氣神視道心升華。

后邊的各禽招式詳解，還配有圖畫參考，一招一式意守，調(diào)息，動形緊密配合，共計(jì)五十五個招式，每個十式，后邊還有五個各獸靜招悟式。

動式主攻防：虎式主舉撲，鹿式主奔抵，熊式主力盾，猿式主提摘，鶴式主伸飛，各十式。

靜式則主悟：虎式，兩手如提千金，吞氣如腹，氣脈調(diào)和；熊式，側(cè)起懶腰后定，舒骨安肋，養(yǎng)血之術(shù)；鹿式，閉氣低頭捻拳，平身縮肩，迅捷爆發(fā)；猿式……

動作不多，趙三寶學(xué)的津津有味，反復(fù)練習(xí)，每一個動作都做的無比認(rèn)真，一個多時辰不到，雖然不是很熟練，但也打的有模有樣。

禁不住暗想，武功也不是很難練嗎？本道爺不會是天下奇才吧？卻不知自身煉化混沌精氣，耳聰目明，悟性大增，早與世俗武術(shù)不是同一體系。

趙三寶不知道這套五禽戲，不同于世俗流傳的版本，招式像世俗武功可以打斗，最深層卻是反璞修真。

猿主火，鶴主金，鹿主木，熊主土，虎主水，對應(yīng)心肺肝脾腎，是道家日常修煉功課，每做一遍身體就會經(jīng)脈通透，等到反復(fù)練習(xí)進(jìn)入天人合一的狀態(tài)，天賦潛能都得到開發(fā)，身體更加敏捷，力量也會增加，神識境界也會增強(qiáng)。

雖然不明白練這套五禽戲?yàn)樯断木珰猓且埠苤?，反正沒有別的武功秘籍，得到《五禽戲》就練五禽戲唄。這夜一遍又一遍的練，沒有了精氣就打坐吐納，氣田滿了就繼續(xù)練。

趙三寶想的很簡單，打斗的時候別人出招，不可能等你想好對應(yīng)的招式，只能熟練再熟練，見到招式立即能隨心而動抵擋才行。

早上起來吃過飯，也沒去文淵閣繼續(xù)看書，將作監(jiān)的工匠還在改造著宮殿，蘇姐姐昨晚出了事那邊估計(jì)也很忙，索性教教小玄子，權(quán)當(dāng)找個陪練！

走出三寶觀正想去養(yǎng)心殿，剛好碰到小玄子給太后請安出來。

二人年歲差不多，可以說是亦師亦友，雖然暫時沒教過什么，至少還給小玄子一本經(jīng)書。

“小玄子！為師給你的經(jīng)書，有沒有天天晨課吟誦？”

“哎呀呀！是師傅?。⊥絻航o師傅請安！”

“別來這些虛頭巴腦的，心里想著就行！”

趙三寶也知道這小子拜師是假，貪戀自己的法器是真，小孩子嘛？

“師傅，徒兒這幾天每天早起誦經(jīng)，咋沒感覺到有啥變化！”

“切，為師這本經(jīng)書念了倆年，才有氣感！”

“啊！這么久？”小玄子一臉震驚，接著就是一臉嫌棄。

“怎么滴，你還想一步登天??？”

“那也太慢了師傅，有沒有快點(diǎn)的？”

“你這心態(tài)不行??！道家要禁忌急躁，靜心！靜心！循序漸進(jìn)，方成正果！”

“師傅啊，徒兒政務(wù)繁忙，哪有這么多時間靜心念經(jīng)？”

“也對哦，看來你不是修道的料，為師今天傳你一套功法！”

“厲害不？師傅！”

“不說天下無敵，至少能強(qiáng)身健體?！?

趙三寶心想，范圍給你從弱到強(qiáng)，來個全包括，練的好功法強(qiáng)，練不好就是沒到家！

“那還等啥？快教唄！”

“嘿嘿！既然你這么急，師傅也等不急了！”

“師傅這話怎么聽著這么陰險？”