第二天一早,天還沒亮,周楚就被叫了起來。

嚴(yán)重缺覺的周楚只感覺頭重腳輕。

這就是楚哥兒吧。

一個(gè)中氣十足的聲音響起,讓周楚瞬間精神了。

是的,爹。

陸煒此時(shí)完全沒睡醒,打了個(gè)哈欠道。

見過老爺。

周楚瞬間明白了眼前這個(gè)男人的身份。

陸家家主陸松。

之前的一個(gè)月,周楚一直在跟著管家學(xué)規(guī)矩。

陸松又是錦衣衛(wèi),公務(wù)繁忙。

所以周楚還是第一次見自已家老爺。

陸松看著周楚,滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

老二的事他娘都和我說了,多虧了你,以后你就跟著老二跟我一起習(xí)武吧。

陸家世代錦衣衛(wèi),每一位的功夫都非同一般。

陸家一直以來都有家傳武學(xué)。

之所以決定傳給周楚,一來是因?yàn)殛懰煞驄D沒拿周楚當(dāng)外人。

二來,周楚作為陸煒的書童,會武的話,遇到危險(xiǎn)還可以保護(hù)自已的兒子。

一舉兩得。

周楚一聽這話,頓時(shí)來了精神。

錦衣衛(wèi)的武學(xué),每個(gè)都不一般。

更不用說陸家這種世代的錦衣衛(wèi)。

多謝老爺提點(diǎn)。

周楚說道。

陸松看著周楚年紀(jì)輕輕,進(jìn)退有度,滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

老二毛手毛腳的,以后你跟著他,多替他擔(dān)待著點(diǎn)。

這都是我該做的,老爺。

周楚低眉順目道。

想練功,先練基礎(chǔ),從今天開始站樁,今日爭取一刻鐘。

說完這話,陸松開始指點(diǎn)兩人的站樁姿勢。

陸松教的是大開大合的樁功。

膝蓋不能超過腳尖。

再往下一點(diǎn)。

這種樁功,極為困難。

別說一刻鐘了,僅僅三分鐘不到,周楚就感覺雙腿直哆嗦。

不過樁功和其他體力活不一樣。

樁功你覺得堅(jiān)持不下去了,但咬咬牙還是可以堅(jiān)持。

撐過去了這幾分鐘,突然就覺得沒那么累了。

甚至?xí)杏X豁然開朗。

第一次跟著陸松練功,周楚自然不想讓他失望。

只能咬著牙堅(jiān)持。

堅(jiān)持到十分鐘的時(shí)候,周楚的雙腿不哆嗦了。

也沒有剛開始那樣難以堅(jiān)持了。

周楚按照陸松教的呼吸法門,身體跟隨著呼吸的節(jié)奏輕微擺動。

如此一來,反而一點(diǎn)都不覺得累了。

甚至愈發(fā)輕松。

只是周楚身上不斷流出的汗,說明著周楚站樁并不輕松。

周楚此時(shí)想起上一世有人說過關(guān)于站樁的事。

說站樁要站活樁。

原來如此。

一刻鐘結(jié)束之后,周楚和陸煒兩人都像是從水里撈出來的一般。

旁邊等著的楊氏以及銀翹等人紛紛端著茶水走了過來。

楊氏拿著手帕為陸松擦汗。

陸煒身邊伺候的奴婢為他擦汗。

陸煒和周楚此時(shí)顧不得別的,紛紛拿起茶水,如同牛飲一般,一人一壺,眨眼的功夫就喝干了。

好在茶水不燙。

想來是沏茶的下人有了經(jīng)驗(yàn)。

練武之后,周楚的早飯規(guī)格大幅度提高。

原本雖然也有些肉,但很少。

現(xiàn)在在陸松的授意之下,早飯都是燉羊肉,甚至還有一些鹿肉。

這兩種都是大補(bǔ)氣血的東西。

特別是鹿肉。

不過鹿肉脂肪少,光吃鹿肉是吃不飽的。

所以大部分都是羊肉。

在明朝,豬肉還不是主流肉類。

因?yàn)轲B(yǎng)豬的話,會消耗大量糧食。

這個(gè)年月,大部分人家的糧食自已都未必夠吃。

哪里能挪出來養(yǎng)豬。

牛羊就不一樣了。