還好徐文現(xiàn)在還留有意識(shí),所以能夠下意識(shí)地將嘴里的葡萄糖給吞咽下去。
過(guò)了大約兩分鐘,虛弱無(wú)比的徐文臉上這才慢慢恢復(fù)血色。
徐文整個(gè)人都緩過(guò)勁兒來(lái)了,他勉強(qiáng)牽扯出一個(gè)笑容說(shuō)道:“不好意思啊教練,剛才有點(diǎn)累,現(xiàn)在我休息了一下感覺(jué)好多了,我們繼續(xù)吧。”
聽(tīng)徐文這么說(shuō),丁瑩嚇得不行。
“不不不,先別練了,你剛才差點(diǎn)休克了你知道嗎?”
丁瑩現(xiàn)在心里那個(gè)后悔啊。
剛才她還說(shuō)徐文身體素質(zhì)好,結(jié)果徐文差點(diǎn)就給練休克了。
要知道因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)量休克極有可能會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重的后果。
這要是徐文真的在鍛煉的時(shí)候出了什么事情,丁瑩是要負(fù)責(zé)任的!
徐文一本正經(jīng)地說(shuō)道:“我真的沒(méi)事,你要不信你讓我,我再做一組動(dòng)作給你看看。”
丁瑩連忙阻止徐文。
心里已經(jīng)開(kāi)始罵娘了。
祖宗,你是我祖宗行了吧?
你可別在我這里折騰了,我還想多活幾年呢。
見(jiàn)徐文迫切地想要證明自己,丁瑩解釋道:“徐先生,我知道你很想把自己鍛煉成一個(gè)型男,但很多事情欲速則不達(dá),這個(gè)道理我相信你比我清楚?!?
“所以今天的訓(xùn)練量已經(jīng)足夠了,真的沒(méi)有必要再繼續(xù)做下去了,你甚至已經(jīng)超額完成了今天的訓(xùn)練量,你也不想明天沒(méi)機(jī)會(huì)繼續(xù)訓(xùn)練吧?”
徐文之前沒(méi)有仔細(xì)看訓(xùn)練計(jì)劃,此時(shí)聽(tīng)丁瑩這么說(shuō),他將信將疑地問(wèn)道:“真的?你確定我的訓(xùn)練量已經(jīng)到了?”
丁瑩一本正經(jīng)地點(diǎn)頭。
“我確定。”
“徐先生,你如果想要鍛煉的話,我建議明天這個(gè)時(shí)候你再過(guò)來(lái),到時(shí)候我再給你加大訓(xùn)練量,一定讓你練個(gè)爽?!?
徐文哦了一聲,感嘆道:“沒(méi)有想到我這里厲害,我還沒(méi)發(fā)力,就已經(jīng)訓(xùn)練完了?!?
“看來(lái)我不需要半年的時(shí)間就能完成目標(biāo)了?!?
聽(tīng)徐文這么說(shuō),直播間的網(wǎng)友們頓時(shí)忍不住了。
“徐狗是真不要臉啊,他是不是不知道自己剛才差一點(diǎn)就嘎了?”
“剛才徐狗之所以表現(xiàn)出那種樣子,其實(shí)就是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致血液供應(yīng)不上來(lái),所以身體要強(qiáng)制休克。做這些大器械就是這樣的,當(dāng)你用力的時(shí)候你的血壓會(huì)很高,而且全都在心臟的位置,這樣一來(lái)其他部位的血液就少了,人自然就休克了?!?、
“看得出來(lái)這個(gè)女教練被嚇得不輕,剛才她臉都嚇白了,估計(jì)她也是第一次遇到徐狗這樣的情況?!?
“徐狗這個(gè)情況確實(shí)特殊,一般人要么就是做不了這么多組動(dòng)作,要么就是做了以后休息一下就好了,但徐狗出現(xiàn)這種情況,說(shuō)明他其實(shí)早就不行了,全靠意志力在硬撐,徐狗的意志力還是很不錯(cuò)的?!?
讓徐文在這里好好休息不要亂走動(dòng),丁瑩直接找到了前臺(tái)。
不管前臺(tái)怎么勸說(shuō),丁瑩都堅(jiān)持明天休假,然后把徐文轉(zhuǎn)到別的教練名下去教。
徐文這個(gè)私教費(fèi)的錢,丁瑩是一點(diǎn)也不想賺。
(本章完)_c