謝清漣的訓(xùn)練模式是橫掃一切型，直接把所有人都撂倒，全都躺倒就休息。

陸佰就不一樣了，屬于不擇手段型。

陸佰先讓隊(duì)員們熱身，在此期間陸佰隨身掏出個(gè)丹爐，開始煮東西。

這個(gè)丹爐不是很大，還是陸佰從藥圣那里順來的。（試煉的工具）

既然要練肯定就要煉出成績。

陸佰拿出一塊粉晶，將其煉化。

眾人還是不嫌熱鬧事大的新奇的看著陸佰的動(dòng)作。

感覺煉藥的陸隊(duì)老大，也很帥氣奧！

這可是極好的東西，生命能量極強(qiáng)，保準(zhǔn)一會(huì)躺在地上的尸體喝上一口就能變得活蹦亂跳。

陸佰花了二十多分鐘才將粉晶煉化成液態(tài)。

在眾人的目光中把粉色的液體倒進(jìn)十個(gè)裝滿靈泉水的水桶中。

澄清的靈泉水一下變得粉晶晶的。

陸佰朝眾人淺淺的勾起唇角，眾人不明所以。

只有新野的老成員知道，噩夢即將開始了！

陸佰剛開始和隊(duì)員們喂招，活動(dòng)下筋骨，眾人還覺得輕松。

隨后逐漸的，全都被陸佰掄在了地上。

本以為能得到短暫的休息，沒想到，陸佰竟然讓旁邊的輔助醫(yī)務(wù)人員往他們嘴里灌水。

就是陸佰之前煉制的粉水。

喝完之后，體力瞬間補(bǔ)滿，身體還十分亢奮。

陸佰纏了纏手上的護(hù)腕，黑色的瞳孔蔑視的看向他們。

“怎么這樣就不行了嗎，全部實(shí)力都拿出來啊?！?

地上的一群年紀(jì)的小的，后來加入新野的。

全都被陸佰的幾句話所調(diào)動(dòng)，剛剛學(xué)的法術(shù)劍術(shù)，一股腦的全都用了上去。

陸佰挺身迎了上去，輕松地躲過所有的攻擊，反手拳拳到肉。

沒用靈力，直接就把人打飛了。

還能爬起來的，瘋了一樣，不服輸，繼續(xù)往陸佰身上撲。

然后繼續(xù)被拍飛。

像劉洋這樣很早就跟著陸佰的小弟們，趁著年紀(jì)小的那批愣頭青直直的沖上去，就躲在角落里茍著。

陸佰神識(shí)一探，抓住正在的摸魚的幾個(gè)老油條。

“嘖嘖嘖，自己動(dòng)手，還是我逼你們動(dòng)手？”

陸佰并未靠近，劉洋閉了閉眼，咬牙英勇就義。

他甚至現(xiàn)在自己動(dòng)手，陸佰下手還會(huì)輕點(diǎn)，如果陸佰自己動(dòng)手了。

....那簡直不堪設(shè)想。

陸佰運(yùn)動(dòng)的兩個(gè)小時(shí)，感覺不錯(cuò)，手里的火焰瞬間點(diǎn)燃。

手里的火焰甩到劉洋身上，忽的，膨脹，爆炸，把劉洋甩出去十幾米遠(yuǎn)。

陸佰神色淡然，好像什么事情都沒發(fā)生一樣，朝旁邊的急救人員點(diǎn)點(diǎn)頭，示意去看一下劉洋。

沒想到玄炎抄的第二招那么好用，如果能把炎爆疊加到火刃上，效果豈不是更好？

陸佰若有所思的盯著剩下的人，勾勾唇角。

剩下的人：瑟瑟發(fā)抖。

劉洋只是被震昏過去了，沒有大礙。

董佳不可思議的看和劉洋再次被灌了一杯紅水。

嗚嗚嗚，簡直太可怕了。

經(jīng)過一上午的摧殘，龍組的人倒下，補(bǔ)充能量，在站起來，在被打倒。

粉水只是補(bǔ)充能量，但不會(huì)補(bǔ)充體力。

在被陸佰榨干靈氣之后，還要一遍挨揍第一遍運(yùn)行心法補(bǔ)充靈氣，時(shí)不時(shí)還要磕一枚補(bǔ)氣丹。

簡直累死個(gè)人，尤其是精神被極度的摧殘。

陸佰點(diǎn)開光腦，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)十一點(diǎn)半了。