此煉體功法，屬于修煉者的入門基礎(chǔ)功法，叫凈體功法，分三階九期。

一階；浸體，分初期，中期，高期。

二階；潤(rùn)筋，分初，中，高，三期。

三階；滋骨，分初，中，高，三期。

一階浸體修煉法，靜心端坐，感應(yīng)空中的魂氣滲入體內(nèi)，等魂氣完全灌滿身體，整個(gè)人如同侵泡在水中一樣，則浸體成。

浸體初期，只要感應(yīng)到魂氣如霧水般的進(jìn)入體內(nèi)，就算邁入了浸體初期。

當(dāng)如霧般的魂氣在體內(nèi)延綿不斷，體質(zhì)增強(qiáng)，力氣明顯增大，超乎尋常之力，是邁入浸體中期的象征。

當(dāng)魂氣如同霧水灌滿全身，整個(gè)人有完全浸泡在魂氣中的感覺，并且體質(zhì)改變，耳聰目明，身手敏捷，力度達(dá)到本身的兩倍以上，就是浸體高期的象征。

中階潤(rùn)筋修煉法，靜心端坐，繼續(xù)吸收滲入體內(nèi)的魂氣，結(jié)合體內(nèi)霧水般的魂氣，慈潤(rùn)筋絡(luò)，使筋絡(luò)粗壯強(qiáng)大?！?

未料想，昊天拿去這練體功法一看，就像著了迷一樣。不但看的津津有味，并且，認(rèn)真的修煉了起來。他按照功法上的圖形，盤腿打坐了起來。

練著練著，昊天竟以盤腿打坐的姿勢(shì)睡著了。

“嗯？我在修煉中竟然睡著了！我這是打坐了多久？怎么就感應(yīng)到了魂氣如霧水般的進(jìn)入了體內(nèi)？不對(duì)，應(yīng)該是身邊的霧氣進(jìn)入了我體內(nèi)吧？”

也不知過了多久，昊天醒來之后，就感覺有霧水般的能量在滋潤(rùn)著他的身體。但他想了想，修煉應(yīng)該沒有這么快，應(yīng)該是身邊的霧氣進(jìn)入了他體內(nèi)，如是，就停止了修煉。

沒想到，當(dāng)昊天再提起那行囊時(shí)，感覺行囊變輕了很多。

“誒！這是怎么回事？這錢袋變輕了，難道是我的錯(cuò)覺？我背上這金幣走上一段路試試！”

昊天有些不解，仔細(xì)想想，可能是自己睡了一覺，體力恢復(fù)了？也可能是自己的力氣真的大了？于是，放棄了丟掉那些金幣的想法，把那些金幣用了測(cè)試自己的力氣。

昊天背著行囊，走著走著，不知不覺的走了比上次多了很多的路程。

昊天邊走邊尋思；按理說，就是睡覺恢復(fù)了體力，也不可能一下子走去這么遠(yuǎn)？難道真的和修煉有關(guān)？

但轉(zhuǎn)念想到自己莫名其妙的出現(xiàn)在這霧氣之中，對(duì)自己的事情一無所知，因此，昊天無法判斷自己。但他隱隱約約的感覺，他真的可能在睡覺中修煉，真的可以一夜可以提升修為。

有了這種感覺，昊天有了一些信心。

感覺有些累了！昊天就停下，吃了一點(diǎn)東西之后，又修煉的起來。

由于一直思考修煉的事情，和耳朵被塞住了，對(duì)身邊兇猛野獸的叫聲，昊天做到了過耳不聞！似乎忘記了，他依舊在在兇險(xiǎn)的惡魂谷中一樣！

不過，昊天此時(shí)不知他在惡魂谷之中，他只當(dāng)自己進(jìn)入了一塊特殊之地。

這次修煉，結(jié)果和上次一樣，昊天盤腿端坐之后，不一會(huì)，就睡著了。也是以盤腿打坐的姿勢(shì)睡著的。雖然是睡著的，但他身體還是挺的筆直的，像依舊在修煉之中一樣。

昊天修煉的地方，離馬車路不遠(yuǎn)，但比較隱蔽。在修煉的時(shí)候，他將那可以照亮前方的寶石，用泥土遮蓋了起來。這樣，光明不會(huì)外泄，就是有修者路過，也不會(huì)發(fā)現(xiàn)他。

經(jīng)過第二次修煉后，昊天照樣感覺魂氣如霧水般的進(jìn)入體內(nèi)。

并且，他明顯的感覺力氣又大了些。于是，他堅(jiān)信了自己的想法，應(yīng)該是修煉的結(jié)果。

至于自己為什么一修煉就睡覺？并且，睡著了也可以提升修為？

這個(gè)，昊天思考過，但是，沒有答案！

昊天那時(shí)確實(shí)無法理解，畢竟是剛剛恢復(fù)靈智。若不是他腦海中的神奇靈力啟示他叫昊天。不然的話，他連自己叫什么都不知道。

既然思考無結(jié)果，昊天就懶得思考，他按照心中的感覺，走累了就停下，吃飽之后，就盤腿閉目修煉。

每次修煉，昊天必定會(huì)深沉的睡去。醒來之后，就會(huì)感覺身體又改變了些。

一次兩次，慢慢的，昊天忘記了修煉了次數(shù)，也不知過了多少天?？傊?，感覺行囊越來越輕，并且，里面吃的東西沒剩多少了。_l